Hoje compartilhamos alguns insights poderosos sobre como elevar sua vibração e expandir sua consciência, baseado em conceitos apresentados no livro “Poder vs Força” de Dr. David R. Hawkins.
O Dr. Hawkins nos apresenta um mapa intrigante que correlaciona o nível de consciência com estados emocionais predominantes, visão de Deus, do eu e da vida.
O mapa abaixo, destaca que nossa percepção do mundo é um reflexo direto do nosso estado de consciência, e ele oferece uma visão única sobre a jornada de elevação espiritual.
Os níveis abaixo de 200 são descritos como destrutivos, alimentados pelo ego e focados na sobrevivência. Já os níveis acima de 200 são construtivos, altruístas e conectados à espiritualidade. A física quântica sugere que tudo é vibração, e emoções positivas estão associadas a frequências mais elevadas, enquanto as emoções mais baixas estão relacionadas a vibrações mais baixas.
A mudança verdadeira começa internamente.
Se desejamos uma transformação em nossas vidas, é essencial concentrar-se na transformação interna, incluindo pensamentos, emoções, crenças e comportamentos. O mundo interior molda o mundo exterior, e a compreensão disso é fundamental para a mudança positiva.
Práticas para Aumentar a Vibração:
1) Meditação e Oração: Tornar-se o observador da mente eleva a consciência.
2) Comédia: Não se levar muito a sério quebra padrões rígidos e eleva a energia.
3) Liberte Emoções Acumuladas: Permitir-se sentir e liberar emoções bloqueadas é essencial para o crescimento.
4) Perdão e Cura do Passado: Mudar a perspectiva do passado e perdoar liberam energias negativas.
5) Se envolva com Atividades Positivas: Atividades que geram alegria e entusiasmo contribuem para níveis mais elevados de vibração.
6) Escolha Consciente de Conteúdo: Cuidado com o que consome, desde alimentos até conteúdo digital. Evite o que drena energia.
7) Saia da Zona de Conforto: Aventure-se no desconhecido para experiências e crescimento.
8) Prática da Paixão: Dedique tempo diário para fazer o que ama, aumentando a vibração.
9) Abrace o Novo: Esteja aberto para deixar o antigo ir e permitir o novo.
10) Queira a Mudança: A vontade persistente de elevar sua vibração é a chave para a elevar sua consciência.
Essas práticas oferecem um guia prático para iniciar a ascensão do seu nível de consciência. Lembre-se de que a mudança começa de dentro para fora, e sua jornada de transformação pessoal é única.
